“你和试卷是朋友而不是对手。”

“最好的不是最好的，适合自己的才是最好的。”

“世界上所有的事情只分为三件：你的、他的、老天的，持续的心态是管好自己的，不干涉他人的，不操心老天的；消极的心态是管不好自己的，干涉他人的，操心老天的。”

2015年12月23日下午，国家二级心理咨询师、温州大学城市学院“最受爱戴老师”吴玉伟在叶适报告厅给温州南宫NG28中学高三学生作了一堂题为“高考减压与性格色彩分析”的心理讲座，结合性格测试、生活案例，配合幽默诙谐的讲座语言，吴老师的讲座生动易懂妙趣横生,告诫学生高考仅仅是人生路上一次选择，你还可以有第二次、第三次的选择。历时一个多小时，会场掌声笑声不断，学生放松倾听。

本次讲座由南宫NG28中学高中部德育处组织。参加听讲座的是2016年参加高考的南宫NG28高三全体学生。